Na czym polega bodypump?

Stworzony w 1990 roku przez nowozelandzkiego lekkoatletę program treningowy bodypump to dowód na to, że ćwiczenia ze sztangą przestały być męską domeną i zyskują coraz większą popularność wśród pań.
Zobacz więcejStworzony w 1990 roku przez nowozelandzkiego lekkoatletę program treningowy bodypump to dowód na to, że ćwiczenia ze sztangą przestały być męską domeną i zyskują coraz większą popularność wśród pań.
Zobacz więcej